ACCIONES -Desde una perspectiva como estudiante y madre.

Retomo el tema que expuse en mi acción de optimismo de la entrada pasada para aplicar la empatía. Con el problema que lleva mi esposo desde la pasada semana, cuando no se realizó un registro escrito de una decisión importante en la obra que lleva a distancia, se suscitó un problema grave y se encuentra en coordinación con su equipo de trabajo desde home Office para dar una solución pronta y definitiva. Ante este tema me propongo a evitar hacer comentarios donde le de consejos de lo que debió hacer y de interrogar sobre el caso. (algo que usualmente yo haría, creyendo que ayudo). Obstáculo- Dar consejo o intentar solucionar el problema e Interrogar-
Para mi niña en sus tareas escolares, evitaré hacer comentarios donde analice su desempeño y encuentre lo que hizo mal (que no se esforzó en sus clases virtuales y ahora necesita de mi ayuda). Obstáculo- Analizar-
A mi suegro, que comienza a olvidar lo que hace, evitaré comentar que volvió a dejar encendida la tv de su habitación, algo así como: -no apagó su tv en su habitación, -él contesta: sí, si lo hice, -le refuto: no lo recuerda bien, no fue así. Mejor lo ayudaré apagándosela (ya que no han funcionado los recordatorios pegados cerca de su tv). Obstáculo- Contradecir-
Con mi hijo ya esta en nivel medio superior, evitaré comentar que no debe sentirse mal si le parece difícil lo que ve en clases, ya que el sí tiene padres que estudiaron hasta Licenciatura, yo no tuve esa suerte y me lo arreglé con ayuda de mis amigos. Obstáculo- Competir-

LO QUE DESEO CONSEGUIR:

Mejorar mi forma de comunicarme y de escuchar empáticamente, detenerme y no actuar en automático, permitirme el tiempo para ponerme en su lugar, reconocer y comprender que siente y cómo yo me sentiría en su posición. Me ayudará mucho guardar en mi memoria Los Diez obstáculos para la comunicación empática para no caer de nuevo en conversaciones simpáticas, creyendo que esa es la forma correcta de actuar.

REFLEXIÓN

Descubrí comportamientos que consideraba correctos, mis padres se comunicaban así conmigo y yo los estaba repitiendo ahora. Para mejorar es necesario saber cuál es el error y dedicar un esfuerzo para actuar con la premisa de usar la empatía con la(s) persona(s) que tenemos en este momento al frente. Y sentirnos bien (recompensarnos) con el trabajo bien logrado.